måndag 9 januari 2012

TROTSA TRÖTTHETEN



Sitter i myskläder och smuttar på en smoothie efter kvällens träningspass.
Kände mig seg efter middagen men trotsade det och åkte till gymmet. 30 min löpband och styrketräning för rygg och mage blev det. 

Nu är jag full med energi igen!

Jag älskar stunder som denna, trött i kroppen på ett positivt sätt men pigg i sinnet och så nöjd med dagens träning!

Bit ihop dagar när det känns motigt att ta sig ut på promenad eller iväg till gymmet. Strunta i ursäkterna och just do it!


KRAM 


Pssss. Glömde lägga ut receptet på kycklingsalladen i förra inlägget men har nu uppdaterat det!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar